Не согласен с 4-х дневной рабочей неделей. Что мне нужно сделать, чтобы отстоять свою позицию?

Здравствуйте!
Полагаю, что Вы вправе:

Указать письменное несогласие. Сообщить работодателю в письменной форме о несогласии с изменением режима работы.
Требовать сохранение прежнего графика или предложить альтернативу (например, по соглашению сторон временный/постоянный режим).
Требовать проведение обсуждений: консультации с профсоюзом или уполномоченным представителем работников; документировать процесс.
Проверить законность основания перехода: если коллективный договор требует согласия работников или подписанного протокола, без такового изменение недействительно.
Важно отметить, что изменение режима работы может быть трудовым договором как изменение условий труда (ст. 72 ТК РФ). Такие изменения должны быть достигнуты по согласию сторон, иначе это считается изменением условий труда и требует письменного уведомления, согласия работника и/или соблюдения процедура трудового договора.
В случае вынужденного перехода без согласия работника возможно обращение в трудовую инспекцию, суд или применение процедур переработки как нарушения условий оплаты труда. Но именно изменение условий труда без согласия может привести к расторжению договора по инициативе работодателя с соблюдением правил.

В отдельных случаях 4-дневная неделя может быть закреплена на уровне локального акта, но при этом должны соблюдаться положения об оплате, нормальной продолжительности рабочего времени и т.д. Непрозрачная смена графика может рассматриваться как нарушение ст. 21 Конституции РФ (право на труд и достойные условия) и ст. 57 ТК РФ (право на отдых) в части соблюдения установленной нормы.