Меня заставили написать рапорт на увольнение из ОВД. Как мне это доказать?

Здравствуйте!

Я бывший сотрудник милиции, кадровик. 

Ответ - никак, если не было записи даже хотя бы на диктофон, и не было свидетелей, которые в вашу пользу будут свидетельствовать, то никак.

Рапорт на увольнение по собственному желанию, это ваша личная инициатива. Делопроизводство имеет вид документа, вы эту инициативу проявили. А то, что вас заставили это сделать, нужны именно доказательства, слова чьи то, это только слова, от них можно всегда отказаться.

Так, что, вы инициативу проявили, доказательств того, что это не ваша инициатива у вас нет.

Но, вообще, нужно было сначала взять время подумать, тем более сотруднику полиции. А на сайте есть вот такой Алгоритм, который и вы бы могли использовать:

http://taktaktak.org/document/15217 Принуждение уволиться по собственному желанию, вместо увольнения по сокращению численности или штата

А увольнение по статье, это "на гражданке" сложная процедура, а в силовых ведомствах еще сложнее, тем более, руководству в "силовых" структурах невыгодно портить показатели увольнениями по отрицательным мотивам.

Думаете, в отделе кадров полиции нет своей статистики, нет планов?!, и увольнение по отрицательным мотивам это "косяк", а на кадровике огромная ответственность еще и документы оформить так, чтобы не было шансов оспорить это в суде.

Так, что, если нет доказательств, значит, забудьте. И возможно, через какой-то срок, попытайте найти место работы в другом отделе полиции, или даже другого города.